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내일배움카드 발급 방법 및 혜택 (2025년 최신 정보) 내일배움카드는 고용노동부에서 지원하는 국민 취업 지원 카드로, 직업훈련을 통해 취업 역량을 키울 수 있도록 돕는 제도입니다. 취업 준비 중인 분들이나 경력단절 여성에게도 큰 도움이 되기 때문에 많은 분들이 이용하고 있습니다.💳 내일배움카드란?내일배움카드는 구직자, 재직자, 자영업자 등 다양한 사람들에게 직업 훈련 기회를 제공하기 위해 발급되는 카드입니다. 온라인 또는 오프라인 교육 과정에서 사용할 수 있으며, 훈련비의 일부 또는 전부를 지원받을 수 있습니다.  대상구직자 (청년, 경력단절 여성 포함)재직자 (비정규직, 중소기업 근로자 등)자영업자 (사업자등록증 소지자)특수형태근로 종사자 (프리랜서 등)  혜택훈련비 지원최대 500만 원까지 지원 (5년간)기초수급자, 차상위계층, 취업취약계층의 경우 최대.. 2025. 4. 5.
화담숲 모노레일 예약 방법 완벽 가이드 (2025년 최신 정보) 화담숲 예매하고 갔더니, 모노레일을 예약 못할경우,, 엄청 난감한데요현장에서 예약가능한 잔여좌석이 있을수도 있지만, 없다면, 너무 아쉬울꺼같아요그래서 화담숲 예매후에는 꼭 모노레일 예약도 사전 예약을 추천드려요 화담숲 모노레일이란?화담숲은 경기도 광주시에 위치한 자연 생태 숲으로, 사계절 내내 다양한 식물과 아름다운 경관을 감상할 수 있는 명소입니다. 특히 모노레일은 넓은 숲을 편하게 둘러볼 수 있는 최고의 교통 수단으로, 경사가 있는 구간도 쉽게 오를 수 있어 어린이, 노약자도 무리 없이 즐길 수 있습니다. 코스 선택방법1구간 (1승강장 → 2승강장)탑승 시간: 약 5분하차 후 도보 시간: 약 60분요금: 성인 5,000원, 어린이 4,000원특징: 이 구간은 이끼원과 자작나무숲 등 주요 테마원을 빠르.. 2025. 4. 5.
주유비 절약 꿀팁! 알뜰하게 할인받는 7가지 방법 주유비를 알뜰하게 아끼는 방법은 여러 가지가 있어요! 특히 주부로서 생활비 절약에 도움이 될 수 있는 방법들로 정리해봤어요.1. 카드 할인 혜택 활용하기주유 할인 카드 사용: 특정 카드들은 주유소 할인 혜택을 제공합니다. 예를 들어, SK엔카, GS칼텍스, S-OIL, 현대오일뱅크 등에서 할인되는 카드가 있어요.리터당 할인 vs. 결제금액 할인: 카드마다 방식이 다르니, 리터당 할인인지, 결제금액의 일정 비율을 할인해주는 방식인지 확인하고 자신에게 유리한 쪽을 선택하세요.할인 한도 확인: 매달 할인 한도가 정해져 있는 경우도 많으니 확인하고, 주유 금액이 한도를 초과하지 않도록 신경 쓰기!2. 알뜰주유소 이용하기알뜰주유소는 정부에서 운영하여 일반 주유소보다 저렴하게 기름을 제공하는 곳이에요.오피넷(Opi.. 2025. 4. 5.
국내 기름값, 8주 연속 하락…하지만 다음 주부턴 오를지도? 안녕하세요, 아이 둘 키우는 40대 주부입니다. 요즘 장보는 것도 힘든데, 기름값도 매주 신경 쓰이더라고요. 이번 주도 휘발유와 경유 가격이 나란히 떨어졌다는 소식이네요.한국석유공사 유가정보시스템 오피넷에 따르면, 4월 첫째 주(3월30일∼4월3일) 전국 주유소의 휘발유 평균 판매가는 지난주보다 L당 4.7원 내린 1,665.1원이었어요. 아무리 조금씩 떨어진다고 해도 크게 체감되진 않지만, 그래도 주유할 때마다 조금이라도 줄어든 금액 보면 괜히 기분은 좋아지죠.특히 서울은 2원 내려서 1,728원으로 집계되었는데, 서울이 늘 비싸다 보니 여전히 부담되네요. 반면 제주도는 20원 가까이 내려서 1,724.6원으로 조금 더 저렴해졌다고 해요. 대구는 가장 저렴하게 1,630.4원으로 나타났네요.상표별로는 .. 2025. 4. 5.
가림치료 아이패치 천패치? 사용후기 아이패치를 사용하면서 아이의 피부에 접착제가 닿아 피부 가려움증과 알레르기 반응이 나타나 빨갛게 부어오르는 문제가 생겼습니다. 그래서 접착력을 조금 낮추기 위해 제 손에 여러 번 붙였다 떼며 아이에게 붙여주었지만, 아이는 답답해하고 힘들어했습니다. 결국 아이는 엄마에게 크게 혼나면서도 아이패치를 떼어버리곤 했습니다.문제를 해결하기 위해 안경에 씌워 사용하는 천으로 된 비접착식 가림 패치를 시도해보았습니다. 이 방법은 피부 질환 문제를 해결했지만, 가림 효과가 제대로 이루어지지 않았습니다. 아이는 답답함을 느끼면 머리 위로 패치를 올려두거나, 엄마 앞에서만 내려놓는 상황이 반복되었고, 그로 인해 가림 치료가 제대로 이루어지지 않았습니다.케이펀가림패치 가림치료 비접착식가림패치 어린이눈치료 유아안대 사시교정 .. 2025. 4. 5.
환절기 감기 예방에 좋은 음식 7가지 - 면역력 강화하는 건강 식단 환절기에는 날씨가 급격히 변하면서 몸의 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 특히 아이들과 함께 생활하는 엄마들에게는 가족 모두의 건강을 지키기 위해 감기 예방이 중요한데요.저희아이도 요번에 감기약을 지어왔는데요 미리미리 예방이 중요하기에 환절기 감기 예방에 도움이 되는 음식을 소개해드리겠습니다.1. 비타민C가 풍부한 과일비타민C는 면역력 강화에 큰 도움을 줍니다. 감귤류(오렌지, 레몬, 자몽), 딸기, 키위 같은 과일을 꾸준히 섭취하면 감기 예방에 효과적입니다. 특히 아이들이 좋아하는 과일로 자연스럽게 면역력을 높일 수 있어 좋습니다.2. 마늘마늘에는 항균 작용을 돕는 알리신 성분이 포함되어 있어 감기 바이러스를 억제하는 데 도움이 됩니다. 다양한 요리에 넣어 활용하거나 구워서 먹어도 좋습니다. 3. 생강생강은.. 2025. 4. 5.
우리아이가 약시? 가슴이 무너지는 심정 첫째가 4살 때 어린이집에서 그림을 이용한 자가 시력검사지를 받아왔어요. 한쪽 눈을 가리고 일정 거리를 두고 그림을 보고 맞추는 방식이었죠. 한쪽 눈으로 할 때는 너무 잘 맞추더니, 반대쪽 눈으로 바꾸자마자 아이가 그러더라고요.“그래요? 안 보이는데 어떻게 맞춰요?”라고요.처음에는 장난치는 줄 알았는데, 그 말이 사실이라는 걸 깨닫는 순간 정말 가슴이 철렁 내려앉았어요. 급히 대학병원에 예약을 잡아 검사했더니, 약시라는 진단을 받게 되었어요.'약시'라는 단어도 처음 듣는 것이었고, 아이의 시력 문제라는 게 너무 걱정되고 두려워서 병원을 나오며 한참을 펑펑 울었어요.약시란? 원인, 증상, 치료 방법까지 총정리!안녕하세요, 아이맘내맘입니다. 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 **'약시'**에 대해 알아보려.. 2025. 4. 4.
끈이 절대 풀리지 않는 운동화 끈 묶는 꿀팁! 엄마들의 필수 정보 공개! 아이들 운동화 끈이 자꾸 풀려서 고민이신가요? 저는 사실 아이가 4학년 될 때까지는 끈 없는 운동화만 신겨왔어요. 친구들 운동화 신는 걸 보더니 끈 있는 운동화를 신어보고 싶다고 해서 이번에 처음 끈 있는 운동화를 사줬죠.그런데 하루에도 몇 번씩 끈이 풀려서 다시 묶어주느라 진땀을 빼고 있어요. 학교에서도 신경 쓰일까 봐 걱정되고, 심지어 가끔은 끈이 풀린 상태로 뛰어다니는 걸 보면 괜히 끈 있는 운동화를 샀나 후회도 되더라고요. 다칠까 봐 불안불안한 마음도 컸어요.그러다 보니 자연스럽게 끈이 잘 풀리지 않게 묶는 방법을 찾아보게 되었고, 다양한 방법들을 알게 되었어요. 저처럼 같은 고민을 하시는 분들께 조금이라도 도움이 될까 해서 공유해 보려고 해요.1. 기본 매듭 묶기운동화 끈을 일반적인 방법으로 교.. 2025. 4. 4.
테라 맥주 vs 카스 vs 하이트, 당신의 선택은? 테라 맥주 vs 카스 vs 하이트, 당신의 선택은?한국의 대표 라거 맥주인 테라, 카스, 하이트는 모두 각자의 매력을 가지고 있습니다. 오늘은 이 세 가지 맥주를 비교하며 어떤 차이점이 있는지 살펴보고, 당신의 취향에 맞는 맥주를 찾는 데 도움을 드리겠습니다.1. 테라 맥주특징: 테라는 ‘청정라거’라는 슬로건으로 출시되었으며, 호주산 청정 맥아를 사용해 맑고 깔끔한 맛이 특징입니다. 낮은 온도에서 발효하는 라거 스타일로, 시원하고 상쾌한 느낌을 제공합니다.장점: 깔끔하고 시원한 맛으로 인기. 특히 고기류와 잘 어울리며, 광고를 통해 트렌디한 이미지를 구축.단점: 일부 소비자들은 맛이 조금 밋밋하다고 느낄 수 있습니다.2. 카스특징: 카스는 대한민국에서 오랜 기간 사랑받아온 국민 맥주입니다. 경쾌하고 청량.. 2025. 4. 4.
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